Stram op med bold DVD Lev. 01-feb dage   På lager  Varenavn Stram op med bold DVD Varenummer DVD023 Vægt 1 Kg. Hurtig og effektiv træning af hele kroppen. Anna Virenhem har sammensat et sjovt og motiverende træningsprogram, der hurtigt giver resultater, der kan ses. Stram op med bold består af 2 komplette træningsprogrammer af enten 30 eller 40 minutters varighed. Med Stram op med bold, kan du ikke undgå at komme i god form og føle dig strammere, stærkere og flottere indenfor kort tid! Følg programmerne 2-3 gange om ugen - og få dit livs flotteste mave, bagdel, lår, arme og ryg! Stram op med bold henvender sig til alle uden undtagelse. Du får grundige instruktioner og forklaringer til alle øvelserne. Du får desuden alle teknikkerne, der viser dig, hvordan du gør øvelserne korrekt, samt en test hvor du får testet din balance, så du nemt kan følge med i dine fremskridt. Har du ikke trænet med bold før, vil det i starten føles udfordrende, men øvelse gør mester! DVDen indeholder: 1) Teknik der hjælper dig til god holdning 2) Teknik der gør øvelserne mere effektive 3) Test af balance 4) Opvarmning 5) 2 komplette træningsprogrammer 6) Strækøvelser Pris ved 1 199,00 DKK (inkl. moms) Antal    Køb   «-Tilbage       Vis uden moms   Anbefal   Print Har du spørgsmål, er du meget velkommen til at kontakte os på tlf: 2216 0483